Sukkerafhængighed
Vi læser og hører jævnligt, at sukker og søde sager kan skabe afhængighed på linje med rusmidler, og at de er usunde og fedende. Det er naturligt, at søde sager kommer let i fokus, da vi alle har en medfødt præference for sødt. Men afhængighed som ved rusmidler er der ikke tale om!
Overvægt
At spise kage, eller gå amok i kagedåsen, chips posen, efter du har slået op med en kæreste – at indtage store mængder mad i stressede tider, at spise mere, end vores krop faktisk behøver, osv. Dette kaldes følelsesmæssig overspisning.
Overspisning
I dag er der flere overvægtige mennesker i Dk, end normal vægtige. De fleste af os kender til at spise for meget især af søde sager og snacks. Man hvad betyder overspisning?
Hypnoterapi med Kingodkur
Hypnoseterapi er en terapeutisk metode, der hjælper dig til at ændre dine tanker og vaner på en naturlig måde. Det er en metode der hjælper dig med at ændre dit mindset og skabe nye vaner og overbevisninger, på samme måde som du dagligt bliver påvirket og formet af dine oplevelser.
Opskrift på de lækreste kylling frikadeller.
Hvidkåls-kyllingedeller ca 15 stk: 250 g hvidkål, 1 lille løg, Ca. 70 g 400 – 500 g hakket kyllinge kød